Auteur/autrice : stéphanie faivre
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Rééducation avant prostatectomie est-ce utile ?
Oui, débuter une rééducation périnéale avant une prostatectomie peut être utile. Chez de nombreux patients, cette préparation aide à mieux comprendre le fonctionnement du périnée, à apprendre les bons réflexes et à favoriser une récupération plus rapide de la continence urinaire après l’opération. L’annonce d’un cancer de la prostate s’accompagne souvent de nombreuses questions. Lorsque…
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Pourquoi l’activité physique enceinte est votre meilleure alliée ?
Pratiquer une activité physique adaptée (APA) pendant votre grossesse est le levier le plus puissant pour faciliter votre accouchement et booster votre récupération en post-partum. En tant que kinésithérapeute à Bordeaux, je constate chaque jour une réalité flagrante : la récupération ne commence pas au retour de la maternité, elle se prépare dès la grossesse.…
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Constipation et douleurs abdominales : comment être soulagé durablement ?
Constipation et douleurs abdominales : explications simples, mesures à faire à la maison, quand consulter et comment la kinésithérapie — y compris la thérapie manuelle viscérale — peut aider. Conseils pratiques sourcés
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Sport et fuites urinaires : causes et solutions pour continuer à s’entraîner
Vous aimez courir, sauter, danser… mais à chaque effort, une fuite urinaire vient tout gâcher. C’est peut-être ce qui vous a poussée à arrêter ou modifier votre pratique sportive. Rassurez-vous, vous n’êtes pas seule. Les fuites urinaires liées au sport, ou incontinence urinaire d’effort, concernent de nombreuses femmes. La bonne nouvelle ? Des solutions simples…
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Prolapsus génital : est ce grave ? Symptômes et solutions
Vous souffrez d’un prolapsus ou craignez une descente d’organes ? Découvrez les symptômes, les risques réels et des solutions accessibles.
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Descente d’organe : pourquoi choisir un pessaire comme solution ?
Descente d’organe : pourquoi choisir un pessaire ? Ses bienfaits, son utilisation et comment retrouver confort et liberté au quotidien.